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软件功能
1.问卷测试：提供各种心理健康领域的问卷测试，例如焦虑、抑郁、应激水平等。用户可以通过填写问卷来评估自己的心理健康状况。
2.个性化评估：根据用户填写的问卷结果，系统可以对用户的心理健康状况进行个性化评估，指导用户了解自己的心理健康状况和问题所在。
3.心理教育：提供丰富的心理知识、技巧和建议，帮助用户更好地了解和管理自己的心理健康。例如，如何缓解焦虑、应对压力、改善睡眠质量等等。
4.情绪跟踪：允许用户记录自己的情绪变化，并与之前的记录进行比较和分析。通过追踪情绪，用户可以更好地了解自己的情绪状态，并及时采取有效的应对措施。
5.心理咨询支持：提供在线聊天或视频咨询功能，用户可以与专业的心理咨询师进行交流和咨询，得到专业的心理支持和建议。
6.社区支持：建立用户社区，让用户之间可以分享心理经验、互相支持，以及与专业咨询师和心理学家进行互动。
7.提醒和推送：根据用户的需求和设置，系统可以提供定期的心理健康提示、提醒和建议，帮助用户保持心理健康的习惯。
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